对于肥胖人士来说，很多人都有过双十一全网买买买却只能在大码店徘徊，分工作餐的时候会被问是不是要两份，和对象上街手牵手被投以异样的眼光，医生要求你一年至少检查两次身体的情况，在社交和健康面前，胖胖的小伙伴们是无力的...这就是胖人要面对的残酷现实，他们仅仅因为不够符合现代人的审美，就极可能遇到各种形式的欺凌嘲笑。而肥胖带给他们的痛苦还不止于此，过度的肥胖极可能导致脂肪肝、高血压、高血脂、高尿酸、糖尿病、心脏病、睡眠呼吸暂停综合征等多种疾病。对生命健康造成威胁。

很多减肥的女性只知道吃蔬菜，而不进食一点肉质的东西。不吃肉和主食，只吃蔬果或香蕉，减肥虽然有效，但长期下去危险多多：因为我们身体的能量主要来自脂肪、碳水化合物和蛋白质，如果肉和主食一点都不吃，蛋白质、脂肪和碳水化合物就会严重不足，摄入的能量大大减少，导致营养不良、贫血、骨质疏松症的发生概率大大提高，进而影响身体的各个机能，破坏身体健康。减肥药可以减少体内脂肪的吸收，但是也会同时影响各种维生素与脂肪酸的吸收量。所以，这样也会导致很多营养元素的缺乏，从而致使营养不良。

变啦健康减脂方案是一整套完整的科学减脂方案，减脂中会调理代谢情况，同时胃缩小到正常状态，以前吃三四碗，减完后可能只吃一两碗。减脂结束，皮下内脏管道脂肪都清理干净，脂肪代谢变正常。胖的时候胖基因活跃，瘦了以后瘦基因活跃，会抑制肥胖基因的表达。减完之后正常吃喝没有问题，如果哪一天摄入热量过多，发现第二天体重涨了，只需要控制一两天就可以瘦下来，体重是吃多了才需要减脂，正常摄入就不需要!怎么吃都不会涨是不可能的，脂肪是能量的仓库，只要热量摄入超标，消耗不了，就必然会堆积成脂肪，不可能凭空消失。但是我们用变啦减脂的目的，不只是减去多余脂肪，而是脂肪代谢，也就是等你减完，即使哪一天吃多了涨了，第二天控制一下也能很快恢复，这就是代谢好，也叫体重管理，做好体重管理，就可以一辈子保持身材!

关键词：